Trenuj z zawodnikami RKP ROW Rybnik #4
Początek nowego tygodnia, więc i my wracamy do Was z nowym treningiem.
Dzisiaj trening z Filipem z rocznika 2008, pokaże on Wam ćwiczenia wzmacniające wasze mięśnie.
Pamiętajcie, że możecie już wyjść do lasu lub parku i popracować nad waszą kondycją. Zabierzcie rodziców lub rodzeństwo ze sobą, im na pewno też przyda się trochę ruchu.
Pozdrawiam Robert Tlołka