Trenuj w domu – 3

Trenuj z zawodnikami RKP ROW Rybnik #3

Dzisiejszy trening odbędziecie z braćmi Filec. Adam i Paweł są zawodnikami rocznika 2008 i dziś zaprezentują Wam ćwiczenia doskonalące m.in. zwody. Pamiętajcie, że w ćwiczenia, gdzie potrzebna jest druga osoba możecie zaangażować rodziców, rodzeństwo lub dziadków. Poproście, aby pomogli Wam wykonać niektóre z ćwiczeń! Mamy nadzieję, że zobaczymy się niedługo na naszych boiskach.

Pozdrawiam Robert Tlołka